Home Workout in 30 Days

Как похудеть и похудеть на животе?

Хотите ли вы иметь шесть пакетов пресса, здоровое тело?

У вас не так много времени, чтобы пойти в спортзал?

Мужская тренировка дома - шесть пакетов за 30 дней помогут вам со всем вышеперечисленным.

Тренировки для мужчин в домашних условиях - шесть пакетов за 30 дней обеспечивают эффективные ежедневные упражнения

для всех основных групп мышц. Всего за несколько минут в день вы можете нарастить мышечную массу и оставаться в форме дома, не посещая тренажерный зал.

Домашняя тренировка - 30-дневный фитнес предоставляет полный спектр упражнений для пресса, груди, плеч, рук и ног, а также тренировки всего тела. Все упражнения разработаны профессиональными тренерами по фитнесу. Хотя это занимает всего несколько минут в день, это может помочь вам получить пресс и тело, о котором вы мечтаете!

С фотографиями и 3D-видео для инструкций по каждому упражнению вы можете быть уверены в правильности тренировок. Обучение подходит для всех уровней, вы можете легко выполнять их дома или

в любом месте, в любое время, без оборудования

.

Особенности тренировки человека - похудеть за 30 дней:

-

3 уровня сложности, подходящие для всех: начинающих или профессиональных

- 30-дневные тренировки для пресса с шестью пакетами и здорового тела

- Тренировка для похудения, тренировка пресса, ежедневная тренировка, тренировка рук, тренировка ног…

- Запись прогресса автоматического обучения

- Настройте напоминания о тренировках

- График отслеживает весовые тренды

- Интенсивность упражнений увеличивается шаг за шагом

- Изображения и видеоуроки легко понять

Домашняя тренировка для мужчин

Тренировка для всех основных групп мышц в домашних условиях. Тяжелые тренировки в 30-дневном испытании помогут вам сбросить жир, сжечь жир и получить шесть упаковок пресса.

Тренировка дома

Не нужно снаряжение, вы можете практиковаться дома, когда захотите. Потратьте несколько минут каждый день, чтобы прийти в форму, как ожидалось.

Фитнес-тренер

Все упражнения разработаны профессиональными тренерами по фитнесу. Подробное обучение сопровождает упражнения, как, например, личный тренер с вами.

Тренировка с сжиганием жира и тренировок Hiit

Калорийные тренировки в сочетании с множеством упражнений для улучшения телосложения: 7-минутная классика, 4-минутная табата, утренняя разминка, тренировка плеч и спины, тренировка пресса…

Фитнес-приложение с разными уровнями

Со многими уровнями: начинающий, средний, продвинутый. Если вы новичок или профессионал, вы можете найти упражнения, которые подходят именно вам.

НАЧАТЬ ОБУЧЕНИЕ ПРАВО

Попытка заниматься каждый день поможет вам стать лучше.

Студия 5S хотела бы, чтобы у вас были моменты веселья и здоровья!